新婚夜怎么避免早泄 要做好这些防范措施

       早泄，是最常见的射精功能障碍，男女第一次房事就早泄的话，会影响男女的性生活体验，甚至对男性的心理造成危害。那么男人第一次怎么避免早泄呢？
  遇上新婚早泄情不需要焦虑，要注意一些细节，调整心态和变换性爱时间。有人认为，治疗阳痿，第一位“医生”常常是妻子。同，新婚暂时性早泄第一位医生也是妻子，妻子的理解、配合及耐心尤其重要。
  新婚之夜怎避免早泄？
  1、先要做好准备工作，不要为房事而房事
  单纯的性生活，只能起到一个完成任务的作用，因此，在房事前做好准备工作就显得十分重要。准备工作的形式多种多，含情脉脉的交谈，收听情意绵绵的轻音乐，“性敏感区”的抚摸，进行感情熏陶和做些亲昵的举动等等，会使双方都出现性动，此时才进行性生活，便容易获得成功。
  2、要有性想象
  不要单纯为性而过性生活，在进行性活动的过程中要带有性想象。如想象自己正与心目中的“白马王子”或“美貌公主”交合，这，便能获得性满足。性想象，只能默想，不能言明，否则，非但不能获得美满的性生活，相反，还有可能会导致感情破裂。
  3、要调整男女不同的性周期
  要防止这些情的发生，便要充分认识到“男快女慢”的不同的性周期，并做好性诱发工作，使妻子的性动来得快些，一旦丈夫性高潮已过而妻子性高潮刚开始，丈夫应采取抚爱方式让妻子在另一方面得到满足。因为妻子的性欲是泛的，不像丈夫那仅仅局限于性器官上。夫妻的性结合是短暂的，两个人从中所感受到的精神快乐才是深远长久的。
  4、夫妻双方都要扮演主角
  绝大多数妻子将自己不能获得性欲高潮的责任都怪罪于丈夫。实际上，能否获得性欲高潮的关键在于自己。在这一点上，丈夫比较容易做到。而作为妻子，常常由于受到文化习俗的影响而在性生活过程中一直处于被动，并未任主角，并未进入“角色”，理所当然地不能获得美满的性生活体验，因此女方更需要扮演好主角。
  预防早泄的小妙招
  1、间断式性交法
  间断式性交法，主要是在性交过程中出现射精预感时，立即停止阴茎的抽插，把阴茎留在阴道内。女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再进行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。
  2、物理疗法
  此外，还可以使用物理疗法。比如腰骶部超短波透热疗法、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗，效果明显。大家可以根据个人喜好选择以上物理疗法，进行治疗。但任何一种治疗方法，都需要长期坚持，才会有效果。
  3、下拉阴囊和睾丸法
  此种方式的原理，主要是延缓射精的时间，达到预防早泄的效果。在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这可降低男性性兴奋。
  4、避孕套性交法
  除了以上3种疗法之外，我们性爱时常使用的安全套也能避免早泄。男性戴避孕套进行性交，可以轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。可以使用持久装避孕套，当然你可以多戴两个进行，效果更好。
  5、冷水洗或毛巾湿敷阴茎
  每晚睡觉前，用冷水洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以少充血的程度，以防治早泄。