许多人对「BDSM」或多或少都会产生好奇与兴趣，朋友Jenny的老公有一天问她想不想试试，她也觉得有趣，不过两人没买皮鞭也没买玩具手铐，所以就先建议老公拿家里现成的蜡烛来试玩一下，老公也自告奋勇让Jenny拿蜡烛滴他，没想到才刚滴下去，老公就因为太烫而痛得哇哇叫，皮肤还真的烫出小水泡，于是败兴收场。

到底这种性游戏该怎么玩才比较安全？

一般人通常只知道「SM」，以为性游戏只有性施虐和受虐（Sadism／Masochism），但其实还有「绑缚」和「调教」（Bondage／Discipline），而 D／S指的是Dominance和Submission，代表支配和臣服。就像从日本受欢迎而引进中国的「女仆咖啡厅」，女仆服务生在客人上门消费时，要迎接上去说「主人您回来了」，其中的主仆游戏就有调教的意涵，只是没有加上綑绑和皮鞭鞭打而已，以女仆咖啡厅受欢迎的程度，可见得很多人心中都有BDSM的想法。

以性教育的立场来说，并不建议BDSM的游戏，因为两性关系及婚姻是建立在平等和爱之上，所以綑绑、调教，或是主人、女仆这种玩法不算是平等关系，可是婚姻中的性爱人人都有自己所好及选择，因此如果民众想要玩玩这种游戏增加性生活的情趣也伤大雅，但他提醒，因为綑绑、施虐这些行为都有其危险性，所以在玩这些性游戏时一定要站在「信任基础上」才行，彼此一定要是有互信基础的人，而且必须能随时喊停，以免发生危险。

初学者玩具手铐或棉绳就了

初级的BDSM玩法，建议从容易解开的玩具手铐或是棉绳玩起，因为根据BDSM的玩家或研究者的说法，綑绑主要能对对方形成拘束行为和限制自由，这就是主人对仆人或是奴调教的手段。



所以如果初尝试BDSM游戏，想要不容易受伤且比较简单的方法，可考虑购买能轻易拆解的玩具手铐，并且一定要买即使钥匙丢了也能容易打开的那种手铐，因为新闻常见情侣玩手铐游戏，结果钥匙搞丢了打不开，最后只好求助消防队的糗事。

其实论是铐上手铐或是用棉绳綑绑的用意都是让对方手法自由活动，让「主人」可以恣意妄为，而被限制行动者也可以从法抗拒下得到性快感，所以不必买太逼真的道具即可。

而使用棉绳的玩法，则可以只綑绑双手，主人把被限制行动者的手压在背后，或是用手固定在头顶法动弹，再进一步则可以把手绑在床头，可以分开綑绑，或是双手绑在一起，也可以连脚也打开来分别绑在床的床柱角落，能变化许多玩法。綑绑的玩法还可以延伸到「吊挂」的玩法，不过难度较高，而且固定不稳可能有掉下来的危险。

皮鞭、蜡烛也可考虑

BDSM初学者比较安全的玩具也可以选择皮鞭，但如果不是很热衷施虐或受虐游戏的人，最好要注意皮鞭只是象征性地鞭打即可，否则施力没有控制好，还真的会鞭打成伤。

皮鞭可以搭配颈环和链子一起玩，可以把另一半用铁链链在颈环上，用皮鞭把对方像宠物一调教一番，这也可以延伸成另一种宠物调教玩法。其他如滴蜡烛等玩法其实也是比较安全的，但是要注意滴在身体上的蜡烛与一般的蜡烛不同，千万不要烫伤。